Austrijski program ishrane Fett-Frei (фет-фраи)*
Program ishrane FETT-FREI naziva se tako jer je njegov cilj gubljenje „masnih“ kilograma. Program ne predstavlja dijetu u pravom smislu – to je put vraćanja umerenoj ishrani kao jedinom pravom načinu borbe s viškom kilograma. Na tom putu sa vama je austrijski nutricionista mag. farm. ANA LIPOWATZ, koja vam omogućuje direktno savetovanje u ordinacijama u Beču i Beogradu, kao i online savetovanje. Šezdeset dana programa može da promeni vaš život zauvek!
Praktična strana programa ishrane FETT-FREI
Program se lako primenjuje u svakodnevnom životu, a to znači da ne treba posebno kupovati, kuvati i spremati hranu. Program može istovremeno da prati više članova porodice, na primer, majka i ćerka, muž i žena, a nije redak slučaj da se uključe i svi članovi domaćinstva.
Ekonomska strana programa ishrane FETT-FREI
Program sadrži uobičajene namirnice i nema dodatne troškove – PROGRAM BEZ ZAMENA OBROKA I BEZ SUPLEMENATA. Bazu ishrane čine složeni ugljeni hidrati: hleb, krompir, testenina i pirinač, ali su zastupljene i sve druge važne životne namirnice: povrće, voće, meso, mlečni proizvodi, jaja, riba, pa čak i slatkiši. Možete uživati u jelima spremljenim po tradicionalnim receptima.
Individualna strana programa ishrane FETT-FREI
Količina hrane je za svakog različita i preračunava se u skladu sa rezultatom BIA merenja (Bia-Impedanz-Analiza) koji daje preciznu sliku sastava tela: mišićne mase, masne mase, vode i dr.
Recent Comments